28 июля 2025
Для получателей социальных услуг отделения психологической помощи гражданам прошло занятие по йоге. Йога приносит огромную пользу как физическому, так и психическому здоровью, улучшая гибкость, силу, осанку, снижая стресс, укрепляя иммунитет и нормализуя обмен веществ. Регулярные занятия йогой делают тело более подтянутым и гибким, улучшают кровообращение и работу внутренних органов, а также способствуют снижению веса и профилактике многих заболеваний.
Замечательно позанимались и провели субботнее утро с пользой!
Благодарим центр йоги г. Нягань Центр йоги в Нягани "НАМАСТЕ" и лично Марию Гущину за предоставленную возможность, прекрасную организацию и тёплую атмосферу!