Тренинг на снятие эмоционального напряжения "Сбрось усталость"

11 июля 2025

11 июля 2025 года психологом Оппг Сафиуллиной Риммой Варисовной для сотрудников, был проведён тренинг по психологической разгрузке и преодолению и профилактике синдрома профессионального выгорания "Сбрось усталость ". Занятие было направлено на развитие навыков оказания самопомощи и помощи друг другу, обучению приемам снятия напряжения, приемам повышения самооценке, настроения, повышения эмоциональной устойчивости социальных работников, ведь люди данной профессии очень уязвимы перед эмоциональным выгоранием, так как постоянно взаимодействуют с людьми. Тренинг помог снять накопившуюся нагрузку и зарядиться положительной энергией. Все присутствующие смогли окунуться в атмосферу тепла, уюта и немного отдохнуть от трудовых будней.