24 января 2025
С наступлением зимы многие люди чувствуют физическую и эмоциональную усталость, истощение. Это может быть связано с эмоциональным выгоранием. С целью профилактики в отделение для несовершеннолетних психолог провела тренинг «Профилактика эмоционального выгорания с помощью техники Эбру» с сотрудниками.
Задачи тренинга: снизить уровень психического выгорания и эмоционального напряжения; сформировать установку на сохранение и укрепление психического здоровья; обучить способам психической саморегуляции.